skip to Main Content
Как быстро омолодиться. Советы по режиму и питанию

Как быстро омолодиться. Советы по режиму и питанию

Тема питания. Сейчас только для тех, кто хочет реально омолодиться, эта информация сейчас никому не понравится, но если её сделать вы сами себе не узнаете.

Подъём в 4.30 , максимально в 5 утра. В это время начинается усиленная работа почек. Дальше мы делаем обливание, либо контрастный душ. Далее делаем прохлопывание себя по всему телу, есть такая методика. Потом растираете себя маслом. Лучше всего брать кедровое, либо любое сыродавленное.. Выпиваем стакан хорошей воды, можно съесть один фрукт, тот, который вам нравится.

Есть такое выражение, чтобы пришли гениальные мысли нужно выпить стакан лимонного сока, без разбавления водой. Он начинает чистку печени от паразитов.

Если натираться кедровым маслом 2-3 раза в день и оставлять его на себе, кожа будет очень быстро омолаживаться. Волосы и кожу голову можно натирать, делать маски.

Что едим на завтрак? Мёд, изюм, орехи, сухофрукты и фрукты. Через несколько часов второй завтрак. Овощные салаты, масло, специи. Каша: гречка и бурый рис , много пшеницы и ячменя, овса есть не рекомендуется. Индийские натуральные специи.

Я постоянно вожу с собой соковыжималку, покупаю полные пакеты фруктов и овощей. Если много пить соков, они дают столько энергии, что есть вообще не хочется. В соках много ферментов. На 1-ом этапе может быть головокружение, организм начинает чиститься. Коктейли зелёные тоже делайте.

Обед с 12 до 13. Кушаем всё, что хотим. Добавляйте больше полезной пищи, пусть она вытесняет вредную. Именно свежая растительная пища обновляет клетки.

С 16 до 17 мы ужинаем и больше не кушаем в этот день.

Если вы более и хотите вылечиться, нужно ложиться спать уже в 21 час. В этом случае вам легко будет проснуться в 4-5 утра. Утром пространство чистое, потоки идут, за день успеваешь горы свернуть.

Этот режим дня очень сильно влияет на энергию, на потоки в теле, на ясность ума.

Если в течение месяца соблюдать этот режим дня и питания, за этот месяц у вас произойдёт колоссальное очищение от токсинов, шлаков и паразитов. Человек может потерять до 15 кг за этот месяц при таком режиме и питании, если он полный.

Я могу питаться только соком и пророщенными семечками. Они дают очень много энергии. Также, бег, 15 км в день, физическая активность.

Всё это настолько просто, но даёт колоссальный результат.

Как избавиться от лишнего веса

Тренинг Николая Пейчева в записи: «Как избавиться от лишнего веса» ДЛЯ ВАС, если у вас не хватает собственных сил на борьбу с лишним весом, а диеты и другие способы дают лишь временный результат. Знания и практики курса обеспечат вам комплексный подход к решению проблемы лишнего веса, так как ее корень лежит глубоко в подсознании.

ЛИШНИЙ ВЕС ЭТО:
— Сокращение продолжительности вашей жизни
— Сильнейшая интоксикация организма
— Отсутствие радости и желания жить
— Психозы, депрессии и неувереенность в себе
— Инфаркты, инсульты и болезни сердца
— Гипертония, ишемия и головные боли
— Сахарный диабет и запоры
— Артриты, артрозы и боли в ногах
— Хронические бронхиты и бронхиальная астма

Курс: «Как победить лишний вес»

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back To Top